Të pish vezë, sekreti i një organizmi super të fortë
Idea e pirjes së vezës mund të mos u pëlqejë shumë njerëzve, por vezët konsiderohen një prej ushqimeve më të …
Category: KSHILA MJEKSORE
Mungesa e gjumit bën që të mendojmë negativisht
I publikuar në ‘Journal of Behaviour Therapy and Experimental Psychiatry’, studimi ka analizuar 52 të rritur të cilët kanë qenë …
Studim: Nuk ka nevojë t’i dezinfektoni gjësendet ushqimore, pastroni duart tuaja
Ekspertët po këshillojnë të mos lani gjësendet ushqimore. Në vend të kësaj, ata po rekomandojnë që të pastroni duart tuaja …
Si te humbisni peshë kur vuani nga diabeti
Problemet me mbipeshën përtej dukjes jo bukur, janë zanafilla e shumë sëmundjeve serioze për trupin. Ky problem bëhet akoma më …
Si të ushqeheni nëse nuk jeni tolerantë ndaj laktozës
Nëse mendoni që jeta pa djathë, jogurt apo kafe me qumësht është e pakuptimtë, nuk keni arsye të frikësoheni Edhe …
Të vërtetat e hudhrave të mbira, a duhet t’i konsumoni
Edhe nëse blini hudhra që kanë lëshuar filiza, mos u shqetësoni. Hudhra të tilla janë të përdorshme në kuzhinë. Qërojini …